tiradas ou frases fodas

 vc se  acha eu me garanto,  vc quer  fogo  venha me  conhecer,ava,brinco,cala boca que ñ te perguntei nd, quando eu pedi sua opinião  vc fala,.......tocador de birimbal chupa cana todo  dia e pega no meu......., nossa seu pai  é peixe?-ñ pq?-pq vc tem cara de piranha, putas  venham cá?!-que?-é quantos  vc cobram-100 a hhora-pois deveria cobrar gratis-pq?-vc já se olho no espelho ou ainda ñ ti dero dinho para compra ??(colegas mandaram coloca essa bosta de puta) quando eu  dirigir minha palavra á  "vc" vc  fala ou do contrario fica queto,te perguntei alguma coisa??, quando a converssa chega no chiqueiro vc fala, que?-quejo-levanta o rabo da vaca e da um bj

como sobreviver na selva(lost

Você que é fã de Lost já pensou em passar alguns dias na floresta da série? Listamos 11 dicas que fariam se tornar um dos personagens, pelo menos na teoria.
1. Perigo na selva
Queda de galhos de árvores são responsáveis por várias mortes de pessoas na selva. Portanto, você precisa escolher um local seguro para passar a noite. Fique alerta, mova-se lentamente e de forma constante através da densa floresta e interrompa periodicamente para escutar e tomar seu rumo.
2. Mosquitos
Proteja-se dos mosquitos. A malária causou mais mortes do que todas as guerras da história. Utilizar redes mosquiteiras é a melhor maneira de impedir de ser mordido. Se você não tiver uma rede, outras opções incluem a seiva de uma árvore de cânfora ou óleo de eucalipto.
3. Roupas
Mantenha-se vestido com seus calçados e roupas quando entrar na água. Sanguessugas e sucuris são muito comuns nas águas da floresta. É importante pisar com cuidado. Selvas são lugares extremamente perigosos.
4. Calor
Você tem que resistir ao calor e manter-se vestido. O excesso de sol pode levar à insolação, queimaduras e desidratação. Você deve proteger a cabeça e pescoço da luz direta do sol e beber muita água.
5. Precauções
Um facão (ou faca) sempre vem a calhar para cortar a vegetação ou para construir um abrigo onde você pode ficar seco e descansar um pouco durante a noite. Não faça barulho quando estiver cortando, porque o som pode atrair animais silvestres como a onça.
6. Comida e água
Sem comida, um homem pode sobreviver por até três semanas, mas sem água é uma questão de dias. No entanto, a água contaminada pode levar a problemas sérios como disenteria e doenças, que podem ser fatais na selva. Caso você tenha esquecido de colocar algumas garrafas de água, comprimidos de iodo poderão te salvar.
Um fluxo de água com criaturas nadando, como peixes, significa que a água pode ser inofensiva, embora seja melhor fervê-la antes de beber.
7. Plantas podem servir como alimento
As plantas servem como fonte de alimento na floresta. No entanto, para um aventureiro inexperiente, não é fácil distinguir as plantas venenosas das saudáveis. A maneira mais fácil de saber se são prejudiciais é testando o suco em sua pele para ver como ela reage. No entanto, este teste pode não ser 100% eficaz. As plantas com seiva leitosa, na maioria das vezes, devem ser evitadas.
8. O fogo é muito importante
Uma fogueira é extremamente importante à noite. Ela não só pode manter você quente, como vai permitir cozinhar e ferver água, vital para matar parasitas e evitar doenças. Você pode acender uma fogueira usando uma lente convexa num dia ensolarado. Basta segurar a lente para concentrar os raios do sol. Qualquer lente de binóculo, câmeras, mira telescópica ou lupa ajudará. Um outro truque é esfregar um eixo de madeira contra uma base de madeira mais macia para causar atrito.
9. Prevenção e motivação
Para evitar infecções e outros tipos de doenças você deve sempre levar alguns medicamentos básicos em sua mochila. Outra dica legal seria ler um guia que mostra quais os sintomas e ensina o que usar. Boa parte dos nossos medicamentos modernos têm origem nas plantas. O Ibuprofen, por exemplo, foi sintetizado a partir de um cipó chamado escada-de-macaco.
10. Proteja-se
Para sobreviver na selva você tem que ser capaz de proteger-se. À noite você está mais vulnerável a ataques de formigas, aranhas, escorpiões e cobras. Se quiser dormir, pelo menos algumas horas para recarregar as suas baterias, você vai ter que construir um abrigo acima do solo.
11. Economize-se
Guarde seus recursos. Você não sabe ao certo quantos dias vai durar. Economizar energia e manter a mente saudável ajudará você a atingir a meta final.

História do futebol do Brasil

O futebol no Brasil - começou como algo apenas praticado pela elite branca.^[1][2][3]Diz-se que a primeira bola de futebol do país foi trazida em 1894 pelo paulista Charles William Miller.^[4] A aristocracia dominava ligas de futebol, enquanto o esporte começava a ganhar as várzeas.^[2] Somente na década de 1920, os negros passam a ser aceitos ao passo que o futebol se massifica.

Durante os governos - principalmente de Vargas foi feito um grande esforço para alavancar o futebol no país. A construção do Maracanã e a Copa do Mundo do Brasil (1950), por exemplo, foram na Era Vargas. A vitória no Mundial de 1958, com um time comandado pelos negros Didi e Pelé, o mestiço Garrincha e pelo capitão paulista Bellini, ratificou o futebol como principal elemento da identificação nacional, já que reúne pessoas de todas as cores, condições sociais, credos e diferentes regiões do país.

copa libertadores

A Copa Libertadores de 2010 foi a 51ª edição da Copa Libertadores, competição de futebol realizada todos os anos pela Confederação Sul-Americana de Futebol. Equipes das dez associações sul-americanas mais o México participaram do torneio.

Durante o mês de junho a competição foi interrompida após a disputa das quartas-de-final devido a realização da Copa do Mundo FIFA na África do Sul. Com isso o término do torneio foi em 18 de agosto.

Pela segunda vez na história, o Internacional sagrou-se campeão da Copa Libertadores ao vencer ambas as partidas da final contra o Guadalajara, totalizando um placar de 5 a 3. Com isso garantiu uma vaga na Copa do Mundo de Clubes da FIFA 2010 que será disputada em dezembro, nos Emirados Árabes Unidos, como representante da CONMEBOL e o direito de disputar a Recopa Sul-Americana de 2011. Como o Guadalajara do México foi um dos finalistas, o Internacional do Brasil representaria a CONMEBOL independentemente se ganhasse o título.^[2] As equipes mexicanas classificam-se ao Mundial de Clubes através da Liga dos Campeões da CONCACAF.

De acordo com dados do Ibope, o último jogo da Copa Libertadores foi assistido por 76,5% dos domicílios da região metropolitana de Porto Alegre, um total de 1,3 milhões de pessoas.^[3]

Santos Futebol Clube é um clube de futebol brasileiro, fundado em 1912, com sede em Santos. Eleito pela FIFA como o melhor clube das Américas do século XX, é o único clube brasileiro a conquistar, num mesmo ano (1962), um título estadual, um nacional, um continental e um mundial.

O clube é conhecido no mundo inteiro por ter revelado o "Atleta do Século" (nomeado em 1999 pelo COI^[5]), Pelé,^[6] que começou sua carreira no Santos em 1956, com apenas 16 anos de idade. Na década de 1960, ele foi a principal estrela da maior equipe santista de todos os tempos, que obteve várias glórias ao redor do globo, entre elas os dois Mundiais que o clube venceu em 1962 e 1963.

Seus maiores rivais no Futebol são o Corinthians, com quem disputa o clássico mais antigo de São Paulo e caracteriza-se pela grande rivalidade entre os times alvinegros e a permanência de longos tabus, o São Paulo, o Palmeiras e o Botafogo, sendo este último o único time fora de São Paulo a fazer partidas históricas contra o Peixe, colocando em campo craques como Garrincha e Pelé.

O Santos é o maior campeão nacional, ao lado do Palmeiras, com 8 títulos: 5 Taças Brasil (1961-1965), 1 Torneio Roberto Gomes Pedrosa (1968) e 2 Campeonatos Brasileiro (2002 e 2004). A CBF reconheceu oficialmente esses torneios no dia 13 de dezembro de 2010.^[7][8][9].

O Santos FC, em sua fase áurea, conquistou 9 títulos consecutivos entre 1961 e 1963.^[10] De 1960 a 1969, período de 10 anos, conquistou nada menos que 22 títulos oficiais, um recorde entre times brasileiros. Estes são eles:

kung fu

O que é Kung Fu?

O que é o Kung Fu
São técnicas de defesa pessoal, meditação, relaxamento, condicionamento físico e, o mais importante, "disciplina", podendo ser praticado por qualquer pessoa, independente de idade, peso ou sexo.

Qual a origem da palavra Kung Fu?
O Kung Fu era uma antiga expressão que, no dialeto Cantonês, significava "trabalho intensivo" ou "jornada de trabalho" dependendo da forma que era encontrado nos textos. A palavra Kung Fu se expandiu pelo mundo através do povo Cantão, que tinha facilidade de sair ao mar, graças à sua posição geográfica, difundindo sua arte na Europa, África, Oceania e América.

Qual a diferença entre o Kung Fu e as modalidades esportivas?
A diferença básica é que, assim como a natação, o Kung Fu exercita todos os músculos do corpo, fortalecendo inclusive os pés, mãos, dedos, e exercícios respiratórios mais intensos, visando o fortalecimento orgânico.


A vantagem que o Kung Fu oferece é a "disciplina", que no mundo em que vivemos, onde um ser humano não respeita o outro, é fundamental e indispensável.

Sendo uma atividade física e defesa pessoal, o Kung Fu abre o apetite, mas não engorda. Para pessoas obesas ele é um excelente eliminador de gorduras localizadas, oferecendo rigidez aos tecidos.

Expansão
Chegando em outros países, os chineses trabalhavam como cozinheiros, lavradores e outras profissões, mas o tempo para a prática de técnicas de Rotinas e lutas estava sempre reservado. "O povo chinês era sempre perseguido e provocado para brigas e, apesar da menor estatura, na maioria das vezes levava vantagem nos confrontos, em virtude do Kung Fu.

O fato do povo chinês, que tem uma forma física baixa, levar certa vantagem nos confrontos chamou muito a atenção dos outros povos, que faziam dos chineses grandes lutadores.

"Aí o problema da comunicação ficou ainda mais evidente, uma vez que os chineses tentavam explicar que para saber tais movimentos era preciso uma dedicação diária e não eram. Então, diziam simplesmente que era Kung Fu".

Difusão
O Kung Fu foi extremamente difundido pelo mundo através do cinema, diversos atores praticavam esta modalidade e vários filmes demonstravam treinamentos e técnicas de lutas. Mas muitas vezes o Kung Fu é mostrado como algo impossível, entretanto, não se deve esquecer que no cinema muita coisa é fantasia. A realidade é diferente, o Kung Fu pode ser treinado por todos em qualquer faixa etária e adaptada a cada um, não importando como a pessoa é.

O Conteúdo do Kung Fu
Para se treinar Kung Fu, não basta apenas imitar os movimentos e as posições. É necessário sentir o que se faz, ter vivência de luta e compreender a verdadeira essência desta arte marcial.

Qual o objetivo do Kung Fu?
É proporcionar obem estar do corpo e equilíbrio da mente. Desenvolver o espírito de competição, além do aprimoramento da aptidão física, aprimorar os laços de amizade, boa conduta e o respeito mútuo.

Está provado cientificamente que o ser humano em geral necessita praticar alguma atividade física, para manutenção da saúde de seu organismo. O condicionamento físico no Kung Fu, exercita cada músculo de seu corpo, ativando a circulação do sangue, melhorando as funções do organismo e conseqüentemente aumentando a resistência física.

Aquela sensação de cansaço por todo o corpo que a pessoa sente, tende a desaparecer, sentindo-se mais disposto para o estudo, beneficiado pela forma física que seu corpo passou a adquirir.

Componentes do Kung Fu
Os componentes fundamentais que formam o Kung Fu são: Preparo Físico, Arte, Luta (compreende luta combinada, luta de ringue e luta real), Pesquisa e Filosofia. Rico em formas e conteúdo, usado como ataque e defesa, traz benefícios aos músculos, ossos, nervos, melhora a saúde...

Preparo Físico
O Kung Fu, através dos exercícios físicos bem dosados, respeitando as diferenças e necessidades individuais, auxilia na obtenção e conservação de excelentes condições de saúde.

A Arte
Esse aspecto diz respeito à beleza, à harmonia e ao equilíbrio estético das técnicas e dos movimentos. Como todo artista se orgulha da sua arte, também o praticante de Kung Fu se dedica ao aprimoramento da sua técnica e sensibilidade, orgulhando-se de mostrar ao público toda a beleza do seu estilo.

Pesquisa
Implica num minucioso trabalho de estudo, no sentido do aperfeiçoamento não só das técnicas dos exercícios utilizados para obtenção do preparo físico, visando o desenvolvimento harmonioso e integral dos praticantes, levando sempre em conta as individualidades de cada um.
É o estudo do Kung Fu do ponto de vista global; é a tentativa de aprofundar, cada vez mais, os conhecimentos adquiridos, objetivando fornecer meios para o desenvolvimento dos aspectos anteriormente abordados.

Filosofia
Constitui a base do Kung Fu, é a procura da compreensão de si próprio e de todas as coisas. É o aprendizado incessante, que nunca se interrompe e nunca termina.

É necessário ampliar a visão a cada dia, para não permanecer preso às próprias limitações, cada qual, individualmente deve procurar progredir.

O Kung Fu não tem segredos, nem se propõe a realizar o impossível. Apesar da sua antigüidade é um esporte bastante atual, pois não se estagnou no decurso dos séculos.

Dentro do Kung Fu nada é inútil. Tudo o que se aprende, tem aplicação prática. O principiante, porém precisa começar do básico e treinar até adquirir firmeza, assim como a criança parte da alfabetização para chegar um dia à universidade. A aprendizagem se realiza passo a passo e requer autodisciplina e força de vontade. As matérias básicas devem ser estudadas, todas elas, até que se chegue a um estágio que permita tratar de especializações.

No Kung Fu os degraus devem ser galgados um a um, sem pressa, mas com determinação .

Kung Fu

O termo "kung-fu" é aplicado as artes marciais Chinesas a séculos e significa "trabalho duro". Essa descrição se encaixa nos rigores envolvidos no aprendizado e prática das Artes Marciais chinesas. De um estudante de Kung Fu se espera a prática diligente. Esta deve envolver fé, resistência, e muitas cansativas, e as vezes dolorosas horas de treinamento. Combinando isso a altos padrões de moral, caráter e disciplina mental, dão ao mesmo estudante um caminho muito árduo a seguir. Existem outros termos nas artes marciais chinesas: "ch'uan shu" (primeira arte), "wu shu" (arte marcial), e "kuo shu" (arte nacional). Porém, nenhum desses termos conseguiu ser tão popularizado e conhecido como o "kung-fu." O Kung-fu não é simplesmente conhecido como uma forma saudável de exercícios físicos e sistema de defesa pessoal altamente eficientes mas, também mostra ser um benefício mental e espiritual ao praticante. O corpo de um indivíduo não pode agir sem a interferência da mente, e a mente deve ser orientada a acalmar o espírito. A prática do verdadeiro kung-fu exige que os ensinamentos influenciem no dia-a-dia (modo de vida integral), em cada aspecto da vida do praticante. O kung-fu une mente, espírito e corpo. Habilita ações harmoniosas entre os elementos da vida de um ser humano. A filosofia reside na importância entre a harmonia e a ordem natural das coisas. A filosofia talvez seja melhor simbolizada pelo antigo símbolo taoísta 'yin e yang'. Nenhum lado do símbolo é maior em tamanho e muito menos em importância do que o outro. Os dois lados devem estar em perfeito equilíbrio ou o todo é afetado. Isto se reflete também no praticante de Kung Fu. Deve-se somente atingir o grau de 'mestre' no Kung Fu, quando todos os elementos da vida de uma pessoa estiverem em equilíbrio. A identidade do Kung Fu é complexa. Sua origem data de aproximadamente 3500 anos, porém, alguns estudiosos afirmam que o Kung Fu data do séc. VI. Acima de 1000 Estilos são conhecidos e reconhecidos de onde mais de 300 são catalogados. Surgiram do Kung Fu, o Karatê, Tae Kwon Do, Esgrima, Aikidô e muitas outras. Estas novas formas de luta foram criadas a partir de uma vertente do Kung Fu ou de um determinado estilo ou técnica, de onde, buscou-se trabalhar, conservar e até mesmo adaptar características de um determinado conjunto de movimentos, estilos, ou até mesmo todo um conjunto de técnicas, formas de defesa ou ataque, dando origem a uma nova arte. O Jiu-Jitsu, por exemplo, se originou da técnica Shaolin C'hin Na. O Karatê, teve origem com mais ênfase, no estilo do Tigre. Esta arte requer de seu adepto um esforço extremo de disciplina no que se refere a comportamento físico e mental. Isto é apenas um item genérico de muitos outros em que se pode dissertar a respeito do Kung Fu que é muito mais do que uma luta. Para se tornar adepto, é importante que se entenda Tao, "o caminho", e o Budsimo, a essência da filosofia e a vida dos que deram origem a estas artes. O poder do adepto do Kung Fu repousa na habilidade de se defender em situações ímpares e impossíveis. Após anos de prática dirigida , esses monges se tornaram mais do que simplesmente adeptos das formas de sobrevivência, porém, a aceitação e a escolha para se tornar um membro, era difícil. Como jovens meninos, a aplicação para se tornar um membro do selecionado grupo de alunos, era composta de tarefas fáceis e difíceis do trabalho relacionado a manutenção do Templos. Sua sinceridade e habilidade em manter os segredos da ordem Shaolin eram severamente testadas por anos a fio antes de se divulgar os mais importantes e preciosos segredos. Uma vez aceitos pela ordem superior do Templo, sua entrada no Kung Fu era considerada como uma porta de entrada para um novo mundo. Ele trabalharia por longas horas treinando o corpo e a mente para trabalhos em equipe e em esforços coordenados. Ele aprenderia os princípios do combate, o Caminho de Tao e juntos, iriam assegurar seu caminho a Paz. Seriam ensinadas inicialmente as primeiras técnicas básicas utilizando os punhos (socos), formas pré-definidas que simulavam múltiplos ataques. Estas formas se tornavam mais complexas de acordo com o avanço do aprendiz, que em paralelo, estudava Taoismo . Completado o estágio de estudante, ele se tornava um discípulo. Iria então, estudar os segredos mais profundos das artes e filosofia. Armas de todos os tipos iriam se tornar familiares a ele, assim como armas de ataque e defesa. Ele iria aprimorar seus movimentos para harmonizar com sua respiração. Sua mente iria esvaziar nas profundezas da meditação e iria melhorar sua energia Ch'i (conceito de magnitude, plenitude mental. Em resumo, Ch'i é o poder governando o poder universal, assim como a palavra). Somente canalizando essa energia, pode uma pessoa de pequeno porte físico, aprender a quebrar tijolos com suas mãos nuas, ou aprender a sentir os movimentos de seu inimigo no meio da escuridão. Movimentos essenciais no Kung Fu são ações comandados por Chi. Compare os movimentos de um adepto de Karatê e um adepto de Kung Fu. As diferenças são óbvias e notórias. O Karateka se move deliberadamente, forçosamente, cada movimento é único e distinto do outro. Ele soca linearmente e chuta em linha reta, mantém seu corpo rígido como o ferro. O Kung Fu, por sua vez, é suave, flui nos movimentos, permitindo vários movimentos em um único que segue uma seqüência lógica e harmoniosa. Em suma, Kung Fu é fluido. Ch'i corretamente coordenada permite fluidez. Considere uma simples gota d'água. Sozinha, ela é inofensiva, gentil e sem força, porém, o que no mundo pode conter a força de um tsunami. O conceito de Chi é o mesmo. Tocando as energias universais, um aumenta a origem das habilidades de outro. Como pode algúem ferir um adepto de Kung Fu, quando este é incapaz de atingir um corpo formado de água? Após examinar rapidamente a estrutura do Kung Fu, pode surgir uma dúvida de que seu conceito principal é verdadeiramente um conceito de uma arte refinada. O Kung Fu necessita de um tremendo conhecimento de informações e disciplinas que deixariam desbancados nossos estudantes liberais de artes. Os antigos Shaolin eram desenvolvidos nos seguintes tópicos, entre outros: Medicina, música, artes, fabricação de armas, religiões, criação de animais, cartografia, línguas, história, e é claro, Kung Fu. O adepto deveria ser mais do que uma simples máquina de lutar, mas, ele deveria saber como, onde e porque entrar numa luta e, até mesmo, de maior importância, a como evitar o conflito. Somente com uma habilidade imbatível de um monge ele estava seguro o suficiente para não sentir necessário a luta. Havia um sistema de graduação utilizado: iniciante, discípulo e mestre. O iniciante (novato ou nível de estudante), era o servente. Somente ensinamentos básicos e rudimentares do Kung Fu chegavam ao seu conhecimento. Discípulos, no entanto, eram considerados seminaristas (monges iniciantes), tendo no entanto que progredir ainda a condição de mestres. A graduação de Mestre somente era atingida por muito poucos. Realmente, se atingia gradualmente, com o avanço da idade. O primeiro obstáculo de um discípulo iniciante e passar para ser aceito na comunidade era o dos testes de graduação, uma série de testes orais e exames práticos, que culminavam no teste do túnel. O candidato era conduzido a um corredor que possuía comunicação com o exterior. Neste corredor, existiam armadilhas, todas letais e imprevisíveis. O Discípulo deveria vencer todos os obstáculos de onde não havia como retroceder, não havia saída, a não ser o sucesso. Muitos nunca começaram a esta viagem; poucos a terminaram. O adepto que obtivesse o sucesso através das armadilhas mortais, se depararia com um último dos obstáculos; uma grande urna de metal em forma de jarro, repleta de partículas de ferro incandescente, pesando muitos quilos. Em cada lado do grande jarro, havia um emblema, diferentes para cada templo, normalmente um dragão ou um Tigre. O Jarro deveria ser movido de um pilar baixo, de um lado para outro, usando-se os antebraços nus, desbloqueando assim a saída. Isto tendo sido feito, o discípulo, estava então marcado para sempre com os emblemas do Sacerdote Sil Lum. (Shaolin) Muitos discípulos deixariam os templos onde seriam encaminhados através do país, como médicos, oradores nas leis e religiosidade e guardiões do pobres. Alguns retornariam aos templos tendo a incumbência de preparar a próxima geração de discípulos. O ingresso acontecia em torno dos cinco e sete anos de idade. A graduação acontecia ao se atingir a idade de pelo menos 22 anos e cada passo fazia parte de uma vida longa e dura. A variação de estilos nas artes marciais Chinesas existem graças a vários fatores. Em primeiro lugar, alguns monges, não eram satisfeitos com uma "única" verdade, e criaram melhorias ou variações nos antigos padrões. Algumas artes tiveram origem em exercícios provenientes da Índia, enquanto outras, foram influenciadas por alguns aspectos da luta livre Grega, portanto, deixando a desejar. Alguns, a pós deixarem o templos, ensinaram a arte a pessoas comuns mixando novos movimentos criados a partir de sua própria iniciativa ou até mesmo melhorias em algum estilo de sua preferência. Em terceiro lugar, pessoas comuns, ensinadas pelos monges, adaptariam esses ensinamentos à sua vida diária. Hoje, existem poucos mestres ou gerações de mestres que tiveram a rara honra e oportunidade única de aprender com um Sacerdote Shaolin ou seus discípulos diretos. A harmonia que deve existir num praticante de Kung Fu, também deve ter origem na 'escola' de kung-fu, da escola para o aluno e do aluno para a sociedade. Na 'escola' de kung- fu é ensinado ao aluno; o respeito ao próximo, respeito aos instrutores e a sociedade em que vivem. Em todos os estudantes, repousa a responsabilidade no cuidado com o próximo e com a 'escola' de kung-fu e dessa forma, uma 'escola' de Kung-fu age como uma família. De fato, na tradição chinesa, os membros de uma 'escola' são denominados "irmãos" e "irmãs". O 'mestre' visto nesse contexto, é o "pai" da 'escola' e recebe mais respeito do que um professor. O 'mestre' de uma 'escola' de kung-fu é conhecido pelos estudantes como "si-fu." O "si-fu" é uma pessoa altamente versátil que possui além da defesa pessoal, conhecimento em medicina, filosofia, cultura chinesa, literatura, etc... O si-fu não é somente um professor de artes marciais, é também responsável em guiar e agir como o exemplo para os estudantes. Uma frase muito comum no kung-fu é que "o estudante começa numa sala escura enquanto o mestre está sob a luz do sol". Esta frase, demonstra quão importante é o si-fu no desenvolvimento de não somente as habilidades dos estudantes, mas, também a atitude e a filosofia. Kung Fu A palavra Kung Fu pode ser traduzida como 'Maestria', 'Habilidade, eficiência', 'Domínio alcançado com o tempo' , 'Trabalho duro' e muitos outros significados. Os autores mais respeitados traduzem como "Tempo de Habilidade" e usam-na para designar as pessoas que tenham dedicado por um longo tempo ao domínio técnico de uma disciplina até o ponto em que possam expressá-las com o máximo de habilidade. No oriente a palavra Kung Fu nunca é utilizada para designar a arte marcial; dá-se preferência ao uso de dois termos. A saber: Wu Shu - (Wu = Guerra e Shu= Arte) Kuo Shu - (Kuo = Nacional e Shu = Arte) O termo Wu Shu possui uma conotação superior aquela que é atribuída a Kuo Shu. As palavras Wu Shu servem para designar todas as artes guerreiras, militares ou marciais. Em 1928, o governo chinês adotou universalmente a expressão Kuo Shu para as artes marciais de origem chinesa, dessa forma distinguido-as de suas sucedâneas coreanas e japonesas. Enquanto a expressão Wu Shu é usada genericamente, englobando todas as artes marciais conhecidas, a expressão Kuo Shu é usada para designar apenas as artes marciais de origem comprovadamente chinesas. Devido à imensa riqueza do idioma chinês é possível o uso de outros termos para se expressar a arte marcial. É muito comum a designação "Ch'Uan Shu" para significar um determinado conhecimento marcial ou mesmo um estilo. O termo Ch'Uan designa a arte do uso dos punhos ou mesmo boxe chinês - que é o nome usado para designar o Kung Fu em todo o oriente. O próprio Bruce Lee usou o ideograma Ch'Uan no frontispício de sua obra "Chinese Gung Fu, the Philosophical Art of Self Defense". A palavra Kung Fu (ou Gung Fu em dialetos cantonês) é usada aqui no Ocidente para nomear todas as artes marciais de origem chinesa. O povo chinês sempre foi possuidor de um grande espírito guerreiro, que fez seu país, em épocas passadas (Dinastias Shang - 1766 a 1122 a.C.), o país mais poderoso da terra. Segundo os historiadores, esse poderio militar se desenvolveu graças às invasões estrangeiras e as revoluções entre os senhores feudais e os imperadores chineses. Naquela época, a imensidão do território chinês era disputada pelos cobiçosos monarcas bárbaros que habitavam as terras vizinhas. Como levavam semanas e até meses para deslocar as tropas imperiais para defender as longínquas fronteiras, a família imperial usou os recursos desesperados de delegar poderes aos nobres da corte. Esses nobres, que passaram a ser conhecidos como senhores feudais, receberam imensas porções de terras, semelhantes aos condados outorgados à nobreza na Inglaterra medieval.

Kung Fu

Do pinyin: Wushu (mandarim padrão: 武術 ou 武术) é um termo chinês que literalmente significa "arte da guerra". No Brasil o termo normalmente usado é o Kung Fu (pinyin: Gongfu). No entanto, na China este termo caracteriza qualquer tarefa feita com perfeição, não apenas artes marciais. Temos também outro termo bastante usado na China, Kuoshu (pinyin: Guoshu), que significa "arte nacional", este termo foi imposto pelo governo chinês para designar a arte marcial (Wushu) de uma forma mais nacionalista.

Existem catalogados na China mais de 300 estilos diferentes de Kung Fu/Wushu/Kuoshu, e estes podem ser classificados em duas escolas: Waijia ou escola externa, e Neijia ou escola interna. Na primeira se incluem a maior parte dos estilos de Kung Fu, alguns, originários do Templo Shaolin, outros, de outros templos, como por exemplo: Emeishan, Fukien, Huanshan. Tal escola visa prioritariamente a prática para o desenvolvimento externo, ou seja, para o desenvolvimento propriamente físico ou marcial, são estilos de Kung Fu classificados como Duros. A maioria dos estilos externos se encaixam no estilo principal: tongbeiquan, um estilo baseado no movimento de animais tais como o tigre, o louva a deus, o macaco, a serpente e a garça. Outro exemplo de estilo de Kung Fu externo e o Sanshou ou Sanda ou boxe chinês, direcionado para combates. Voltando a escola interna, podemos dizer que ela visa mais a prática para o desenvolvimento interno, ou do Chi, a energia interna, são estilos classificados como Suaves. A escola interna ficou mais conhecida, a partir do templo do Monte Wudang, centro que enfatizava estilos tradicionais, alguns muito famosos no Ocidente, como o Pa Kua Chang (Baguazhang), Hsing-I Chuan (Xingyiquan) e o Tai Chi Chuan (Taijiquan). Outras modalidades da escola interna, como o I-Chuan, o Hsing-I e o Pakua, não tiveram origem em templos.


Uma reformulação moderna com um intuito esportivo de alto desempenho é o Kung Fu Moderno, que frequentemente exige atletas muito bem preparados. Paralelamente, temos o Kung Fu Tradicional, tendo inclusive muito mais praticantes do que o Kung Fu Moderno. O foco do Kung Fu Tradicional é oferecer uma prática esportiva e marcial para todas as idades.